Was ist Nasenhygiene?
Es ist doch nur Ihre Nase, warum also Nasenhygiene?
Die Nase ist Ihre erste Verteidigungslinie.
Die Nase ist ein hochwirksamer Filter für unseren Körper. Sie filtert täglich über 15.000 Liter Luft und wunderbare Gerüche wie Blumen oder frischen Kaffee – und tut gleichzeitig ihr Bestes, um die schlechten Gerüche herauszufiltern, also all den Staub, die Verschmutzung und die Allergene, die durch die Nasengänge in den Körper gelangen wollen. Die winzigen Flimmerhärchen, die die Nasengänge auskleiden, transportieren die Verunreinigungen in den hinteren Teil des Rachens, wo sie verschluckt und zerstört werden, bevor sie sich vermehren und Schaden anrichten können.
Helfen Sie Ihrer Nase, sich gegen Allergene und Keime in der Luft zu schützen.
Wenn die Nasengänge (das Innere der Nase) austrocknen oder verstopft sind, können sie ihre wichtige Aufgabe, die Gesundheit zu erhalten, nicht mehr so gut erfüllen. An dieser Stelle kommt die Nasenhygiene ins Spiel. Eine saubere, klare und befeuchtete Nase kann dazu beitragen, dass die Nase in einem optimalen Zustand bleibt, um die eingeatmeten Luftschadstoffe abzuwehren. Dies trägt dazu bei, das Auftreten von Symptomen zu verhindern und das Risiko für weitere Probleme zu verringern.
Nasenhygiene ist also keine Eitelkeit – sie hilft tatsächlich, gesund zu bleiben und weiter zu atmen?
Ja, das ist richtig. Eine saubere Nase verbessert die Abwehrkräfte gegen Erkältungssymptome, Rhinopharyngitis und Heuschnupfen. Um den Körper zu schützen und seine Arbeit richtig zu machen, muss die Nase in Topform bleiben, das heißt, sie muss sauber und klar bleiben.
Stérimar hilft mir, nachts besser zu schlafen, weil ich klarer atmen kann. Ich finde es toll, dass es natürlich ist und keine schädlichen Stoffe enthält. Ich leide sehr unter meinen Nasennebenhöhlen, und dieses Zeug ist eine Wohltat!
ZOE JONES, JULI 2021
